Home Patients & Families Efek Samping Kemoterapi Konstipasi

Konstipasi

Konstipasi mengacu pada gerakan usus yang terlalu keras, terlalu kecil, terlalu sulit dikeluarkan dan terlalu jarang.

Apa itu konstipasi?

Konstipasi mengacu pada gerakan usus yang terlalu keras, terlalu kecil, terlalu sulit dikeluarkan dan terlalu jarang.

Kebiasaan buang air besar setiap orang bisa bervariasi, mulai dari setiap hari hingga setiap dua atau tiga hari. Tidak buang air besar setiap hari tidak berarti anda sembelit. Yang terpenting adalah mengetahui apa yang normal untuk anda dan apa yang tidak.

Apa penyebab konstipasi?

Ada beberapa faktor terkait penyakit dan pengobatan yang dapat menyebabkan konstipasi/sembelit. Beberapa di antaranya meliputi:

Penyumbatan, tekanan, atau kerusakan saraf yang disebabkan oleh kanker
Beberapa obat kemoterapi, termasuk alkaloid vinka dan talidomid
Beberapa obat anti-mual yang mungkin diberikan sebagai bagian dari pengobatan
Obat lain yang mungkin Anda konsumsi, seperti suplemen zat besi, obat antihipertensi, dan obat penghilang rasa sakit
Kurangnya aktivitas fisik
Nutrisi yang buruk– diet rendah serat dan asupan cairan yang tidak mencukupi
Usia yang menua
Perubahan gaya hidup atau rutinitas – kurangnya privasi dapat menjadi salah satu penyebab

Apa saja tanda dan gejala dari konstipasi?

Jika anda mengalami konstipasi, frekuensi buang air besar akan lebih jarang dari biasanya, feses akan terasa kering dan keras, serta anda harus mengejan saat buang air besar.

Anda juga mungkin akan mengalami:

Perut kembung dan nyeri
Mual dan/atau muntah
Kehilangan nafsu makan

Bagaimana cara mencegah/mengatasi konstipasi?

Tenaga medis Anda akan menjelaskan apakah Anda berisiko mengalami konstipasi. Berikut beberapa cara yang bisa membantu mencegah konstipasi/sembelit:

Perbanyak minum air – usahakan untuk minum dua hingga tiga liter setiap hari. Jus plum, apel, atau pir juga dapat membantu.
Konsumsi makanan tinggi serat (seperti roti dan sereal gandum utuh, buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, legum, dan lentil). Anda bisa berkonsultasi dengan ahli gizi untuk membantu mengatur pola makan
Tingkatkan aktivitas fisik, jika memungkinkan
Konsumsi obat pencegah sembelit sesuai resep
Membuat jadwal rutin buang air besar dengan mempertimbangkan kenyamanan dan privasi
Laporkan gejala konstipasi kepada tenaga medis anda

Kapan saya harus mencari bantuan dari tenaga medis?

Apabila anda tidak buang air besar setelah tiga hari, sebaiknya mulai membuat program penanganan sembelit yang mungkin meliputi pencahar stimulan, pelunak feses, agen osmotik, serta suppositoria dan enema. Program ini akan dibuat bersama dokter anda. Meskipun beberapa obat bisa diperoleh tanpa resep, sangat penting untuk berkonsultasi dengan tim medis sebelum mengonsumsi obat apa pun.

Konstipasi bisa menjadi masalah jika menyebabkan komplikasi lain, seperti ambeien atau penyumbatan usus. Jika anda merasa kesakitan atau mengalami perdarahan dari rektum, segera konsultasikan dengan tim medis.

Jika jumlah sel darah putih atau trombosit anda rendah, konstipasi bisa meningkatkan risiko infeksi atau perdarahan, sehingga sangatlah penting untuk melaporkan gejala sejak dini.

Setiap pasien memiliki kondisi yang berbeda. Konsultasikan kondisi anda kepada dokter yang merawat anda atau pada tim perawatan dari Icon.

Membuat Jadwal Konsultasi

Kami hadir di sini untuk membantu Anda melewati masa-masa kritis dengan berfokus pada kebutuhan tiap-tiap pasien serta keluarga mereka melalui layanan konsultasi tatap muka dan konsultasi online.

Kumpulan informasi tentang kanker

Perpustakaan digital yang berisi artikel-artikel dan sumber-sumber informasi yang dikembangkan oleh Icon untuk meningkatkan pengetahuan Anda terkait diagnosis dan pengobatan kanker.

Dokter-dokter Kami

Icon bekerjasama dengan para dokter ahli onkologi klinis dan onkologi medis berpengalaman di Malaysia.

Keluarga dan pendamping

Informasi bermanfaat untuk memberikan dukungan yang tepat saat merawat orang yang dicintai yang menderita kanker.